Человеческому организму необходим жир. В некоторых случаях он может даже продлить жизнь. Но при этом все равно необходимо следить за индексом массы тела.Такое мнение высказал в программе "О самом главном" на телеканале "Россия 1" известный врач и телеведущий Александр Мясников.
Он подчеркнул, что у женщин норма жира в организме составляет 20-30 процентов от индекса массы тела, а у мужчин - 8-25 процентов.Эксперт пояснил, что жир является гормональной тканью, и его недостаток может привести к дистрофии.
Врач также напомнил поговорку "там, где жирный сохнет, тощий - дохнет". По его словам, полные люди чаще болеют, но серьезные недуги переносят легче и могут жить дольше, чем худые.
Читать на rg.ru