Александр Мясников Москва кулинария Александр Мясников Москва

Мясников назвал важнейший фактор для очищения организма от шлаков

Сейчас читают: 634
lenta.ru

Главный врач московской больницы №71, телеведущий Александр Мясников рассказал, что для очищения организма от шлаков необходим хороший сон.

Важнейший фактор улучшения здоровья он назвал в своем Telegram-канале.По словам доктора, очищение от шлаков является одной из любимых тем у людей, однако крайне редко кто-то задумывается о роли сна в этом процессе.«Новые исследования показывают, что именно со время сна происходит очищение мозга от "шлаков"», — отметил специалист.

Мясников уточнил, что добровольцы, которым долгое время не давали спать, показали значительное снижение «вымывания» водорастворимых метаболитов из паренхимы мозга, в отличие от тех, кто регулярно высыпался.Врач уточнил, что это новая и активно исследуемая тема. «Может объяснить

Читать на lenta.ru
Сайт smartmoney.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Лента новостей

DMCA