Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал о вреде и пользе супов. Его слова, сказанные в эфире «Россия 1», передает РИА Новости.Он отметил, что суп незаменим для запуска системы пищеварения.
С другой стороны это блюдо, по мнению медика, высококалорийно и в нем содержится много соли. «Где больше всего содержится соли, которую мы едим в течение дня?
Наиболее солесодержащие продукты — это хлеб и суп», — пояснил Мясников. Также он признал пользу куриного бульона.Людям старшего поколения, а также страдающими болезнями сердца необходимо потреблять не больше 2,5 грамма соли в день, а в супе ее концентрация значительно выше, добавил он.Ранее Александр Мясников назвал летние фрукты, смертельно опасные для детей.
Читать на lenta.ru