Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Мясников перечислил главные опасности для здоровья вегетарианцев
Сейчас читают: 412
Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, на что нужно обращать внимание вегетарианцам и веганам, чтобы у них не было проблем со здоровьем.
Главные опасности для жизни приверженцев подобных диет доктор перечислил в своем Telegram-канале.По словам Мясникова, вегетарианцы часто страдают от недостатка кислот Омега-3, которые «необходимы сердцу, мозгу и глазам».
Эти вещества в основном содержатся в тех продуктах, которые вегетарианцы не едят: в морепродуктах и яйцах.«Приемлемые для них источники Омеги-3 — льняное масло, соевое молоко, грецкие орехи.
Помните о пользе этих продуктов и обеспечьте себе и своим детям-вегетарианцам высокий уровень их потребления», — посоветовал врач.Доктор отметил, что в растительных источниках пищи также не
Читать на lenta.ruОб этом же в других СМИ
Мясников предупредил об опасности популярного с советских времен лекарства lenta.ru / 2 года назад
Мясников перечислил лучшие способы защитить здоровье в третью волну коронавируса lenta.ru / 2 года назад
Доктор Мясников рассказал о рисках для здоровья при употреблении супов ria.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт smartmoney.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
19.02 / 03:25
19.02 / 03:25
19.02 / 03:14
19.02 / 02:55
19.02 / 02:50
19.02 / 01:53
19.02 / 01:43
