Существует простой способ снизить уровень холестерина в организме, не прибегая к медикаментам, а лишь внеся некоторые изменения в рацион питания.О том, какие продукты способны в этом помочь, рассказали медики в программе "О самом главном" на телеканале "Россия 1".В частности, отмечается, что только 20 процентов холестерина поступает в организм с пищей.
Остальное вырабатывается печенью. Врач-онколог назвала неожиданную причину тяги к сладкомуХолестерин может быть полезным. Он, в частности, участвует в синтезе гормонов и витаминов и улучшает состояние артерий.
Но его переизбыток - более 5,5 миллимоль на литр - уже вредит человеческому организму. Как подчеркивает врач-диетолог Михаил Гинзбург, так называемый плохой холестерин, поступающий
Читать на rg.ru