Владимир Владимирович Путин — российский государственный и политический деятель, действующий президент Российской Федерации и верховный главнокомандующий Вооружёнными силами Российской Федерации с 7 мая 2012 года
Ранее занимал должность президента с 31 декабря 1999 года по 7 мая 2008 года, в 1999—2000 и 2008—2012 годах находился на посту председателя правительства Российской Федерации.
Выпускник юридического факультета Ленинградского государственного университета. С 1977 года работал по линии контрразведки в следственном отделе Ленинградского управления КГБ. С 1985 по 1990 год служил в резидентуре советской внешней разведки в ГДР, работал в Дрездене под прикрытием в должности директора дрезденского Дома дружбы СССР—ГДР. 20 августа 1991 года в звании подполковника уволился из КГБ СССР.
В 1990—1991 годах работал помощником ректора ЛГУ по международным вопросам, советником председателя Ленинградского городского Совета народных депутатов Собчака, в 1991—1996 возглавлял Комитет по внешним связям мэрии Ленинграда, был советником мэра, первым заместителем председателя правительства Санкт-Петербурга. С августа 1996 года начал работать в Москве в должности заместителя управляющего делами президента Российской Федерации. После недолгого пребывания во главе ФСБ РФ и на посту секретаря Совета Безопасности Российской Федерации в августе 1999 года был назначен председателем Правительства Российской Федерации.
Кардиолог Кореневич назвала необходимую при COVID-19 дозу витамина D
Врач-кардиолог Анна Кореневич рассказала о том, как витамин D помогает в лечении простудных заболеваний и коронавирусной инфекции.Переболеют COVID-19, и, в частности, омикроном, скорее всего, все люди, а чтобы перенести заболевание максимально легко, важно принимать витамин D."Этот витамин влияет на обмен кальция в организме, на состояние костей, оказывает противоопухолевую защиту.
На фоне употребления витамина D снижается количество сердечно-сосудистых заболеваний", - отметила доктор в своем YouTube-канале.При достаточном уровне этого витамина в организме лучше работает противовирусная защита, а сам человек чувствует себя бодрее и энергичнее.Но, если вы уже заболели, витамин D нужно принимать в дозе 5000 единиц до окончательного выздоровления, независимо от того, достаточно ли его у вас в организме.
Так болезнь пройдет быстрее и с наименьшими последствиями.При возникновении серьезных проблем со здоровьем - обратитесь к врачу.
Читать на rg.ru
