Александр Мясников Москва Александр Мясников Москва

Доктор Мясников перечислил лучшие продукты для долголетия

Сейчас читают: 861
lenta.ru

Главврач московской больницы №71 и телеведущий Александр Мясников рассказал в эфире телеканала «Россия 1», какие продукты способствуют долголетию.

Об этом сообщает РИА Новости.Специалист привел данные научных исследований, в которых называются семь обязательных продуктов, которые должны составлять основу рациона любого человека. «Это овощи, фрукты, это морепродукты, рыба, это красное вино в умеренных количествах, это орехи, в частности, миндаль, это черный шоколад и чеснок», — перечислил Мясников.

По его словам, доказано, что эти продукты могут продлевать жизнь.Врач также добавил, что просто вредных или полезных продуктов нет, а существует правильный и неправильный образ питания.Ранее Мясников рассказал, что наиболее эффективными продуктами

Читать на lenta.ru
Сайт smartmoney.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Лента новостей

DMCA