Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Врач объяснил, как без диет похудеть после 40 лет
Сейчас читают: 436
Диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург рассказал о комбинации, которая поможет эффективно избавиться от лишнего веса.
По словам специалиста, физическая активность и умеренное употребление пищи - "золотое правило". При этом быстрее сжечь жир поможет ограничение в еде, которая сильно повышает общую калорийность рациона.
И такие продукты, кстати, ничего особенно полезного организму не дают. Речь о жирах, транжирах и сахаре.Особенно важно двигаться (делать зарядку, ходить пешком) женщинам после 40 лет - то есть, в возрасте, когда "энергетический обмен теряет пластичность", отметил диетолог.
Об этом пишет "Звезда".В принципе без физической активности с возрастом избавиться от лишнего веса все сложнее."Организм неохотно расходует
Читать на rg.ruОб этом же в других СМИ
В Красноярском крае пьяная толпа ворвалась в больницу и напала на врача rg.ru / 3 года назад
Предназначенные врачам деньги пустят на вакцины от COVID-19 на Украине riafan.ru / 3 года назад
В Киеве врачи вымогали деньги за выдачу тел умерших от COVID-19 korrespondent.net / 3 года назад
Показать ещё
Сайт smartmoney.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
12.02 / 01:07
12.02 / 01:07
12.02 / 01:01
12.02 / 01:01
12.02 / 00:51
12.02 / 00:45
12.02 / 00:45
12.02 / 00:44
12.02 / 00:38
12.02 / 00:33
12.02 / 00:31
12.02 / 00:31
12.02 / 00:23
12.02 / 00:23
12.02 / 00:22
12.02 / 00:10
12.02 / 00:03
12.02 / 00:01
11.02 / 23:54
11.02 / 23:49
11.02 / 23:46
11.02 / 23:46
11.02 / 23:39
11.02 / 23:39
11.02 / 23:37
11.02 / 23:33
11.02 / 23:33
11.02 / 23:33
11.02 / 23:33
11.02 / 23:26
11.02 / 23:17
11.02 / 23:10