Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
03.03 - 14:32
Врач рассказал, как начать заниматься спортом после удаленки
Сейчас читают: 631
МОСКВА, 12 фев - РИА Новости. Небольшие нагрузки, лучше пробежки и растягивания, а также сбалансированные питание, без диет с резкой потерей веса - так стоит начать заниматься спортом после самоизоляции, рассказал РИА Новости главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников.
По его словам, особенно стоит осторожно относиться к нагрузкам людям, переболевшим коронавирусом, людям с ослабленным иммунитетам.
Слишком интенсивные и длительные занятия могут привести к ослаблению и осложнениям здоровья. "Особенно внимательно нужно отнестись к питанию.
Читать на ria.ruОб этом же в других СМИ
Врач рассказал, о каких болезнях предупреждают ночные кошмары ria.ru / 3 года назад
Врач рассказал, как отличить паническую атаку от сердечного приступа ria.ru / 3 года назад
Врач рассказала о питании для переболевших COVID-19 russian.rt.com / 3 года назад
Показать ещё
Сайт smartmoney.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
16.02 / 01:18
16.02 / 01:07
16.02 / 01:06
16.02 / 00:59
16.02 / 00:41
16.02 / 00:40
16.02 / 00:40
16.02 / 00:36
16.02 / 00:31
16.02 / 00:29
16.02 / 00:29
16.02 / 00:29
16.02 / 00:23
16.02 / 00:19
16.02 / 00:12
16.02 / 00:11
16.02 / 00:05
16.02 / 00:04
15.02 / 23:57
15.02 / 23:55
