Елена Малышева крипто Елена Малышева

Малышева назвала продукты, способные восполнить дефицит витамина С

Сейчас читают: 522
www.rosbalt.ru

Телеведущая и врач Елена Малышева прокомментировала распространенное мнение о том, что цитрусовые наиболее богаты витамином С.

Медик вместе с иммунологом Андреем Продеусом в эфире передачи «Жить здорово!» рассказала о продуктах, которые помогут ликвидировать дефицит витамина С.

Традиционно считается, что кислые продукты богаты витамином С. Речь идет прежде всего о лимонах и апельсинах. Между тем, как отметили врачи, лидером по содержанию этого витамина является сладкий болгарский перец.

Он содержит три суточные нормы витамина С. «Если эти продукты заморозить, то количество витамина C вырастет в десять раз», — отметила Малышева.

Читать на rosbalt.ru
Сайт smartmoney.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Лента новостей

DMCA