МОСКВА, 8 сен — РИА Новости. Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал в эфире телеканала "Россия-1" об отличительной особенности приема витамина D.
По его словам, в целом витамины, содержащиеся в продуктах, усваиваются в организме лучше, чем те, которые человек получает при приеме витаминно-минерального комплекса.
Однако, как отметил специалист, в некоторых случаях вещества следует принимать в виде таблеток. Медик пояснил, что прием витамина D в том виде, в котором его продают в аптеках, особенно актуален при лабораторном подтверждении дефицита вещества.
Читать на ria.ru