Владимир Владимирович Путин — российский государственный и политический деятель, действующий президент Российской Федерации и верховный главнокомандующий Вооружёнными силами Российской Федерации с 7 мая 2012 года
Ранее занимал должность президента с 31 декабря 1999 года по 7 мая 2008 года, в 1999—2000 и 2008—2012 годах находился на посту председателя правительства Российской Федерации.
Выпускник юридического факультета Ленинградского государственного университета. С 1977 года работал по линии контрразведки в следственном отделе Ленинградского управления КГБ. С 1985 по 1990 год служил в резидентуре советской внешней разведки в ГДР, работал в Дрездене под прикрытием в должности директора дрезденского Дома дружбы СССР—ГДР. 20 августа 1991 года в звании подполковника уволился из КГБ СССР.
В 1990—1991 годах работал помощником ректора ЛГУ по международным вопросам, советником председателя Ленинградского городского Совета народных депутатов Собчака, в 1991—1996 возглавлял Комитет по внешним связям мэрии Ленинграда, был советником мэра, первым заместителем председателя правительства Санкт-Петербурга. С августа 1996 года начал работать в Москве в должности заместителя управляющего делами президента Российской Федерации. После недолгого пребывания во главе ФСБ РФ и на посту секретаря Совета Безопасности Российской Федерации в августе 1999 года был назначен председателем Правительства Российской Федерации.
Чтобы сбросить лишний вес, не нужно сидеть на жестких диетах. Достаточно скорректировать свой рацион с учетом особенностей строения тела.
Так, врачи из Бельгии разделили всех женщин по виду фигуры на три генотипа. Каждому скорректировать гормональный фон и похудеть поможет включение в рацион ряда продуктов.
Рекомендациями поделилась врач-диетолог ФИЦ питания, биотехнологии и безопасности пищи Наталья Денисова.Первый тип - женщины с пышными формами, но с достаточно тонким скелетом и мягкой кожей.
Как правило, у них повышенный уровень женского гормона эстрогена в крови и есть тяга к молочным продуктам. Чтобы снизить уровень эстрогена и не допустить развития целлюлита, таким дамам рекомендуется есть больше овощей (особенно томатов, сладкого
Читать на rg.ru