Сегодня в новостях
Михаил Мишустин
Михаил Владимирович Мишустин — российский политик и экономист, действующий председатель Правительства Российской Федерации с 16 января 2020 года. С 2010 года по 2020 год занимал должность руководителя Федеральной налоговой службы РФ.
Об этом же в других СМИ
Врач посоветовала эффективные методы борьбы со стрессом
Сейчас читают: 186
rg.ru- Организм не сразу может понять, что все, угрозы закончились, все хорошо. Если постоянно жить в стрессе, пользуясь им как источником адреналина, лет через пять - десять понадобится серьезная помощь медиков, - считает специалист.Здесь помогут занятия спортом.
Высвободить свой гнев или обиду и успокоиться можно, например, с помощью приседаний. Необходимо делать утреннюю зарядку, хорошо ходить утром или вечером в бассейн, чередовать физическую и интеллектуальную активность.Большое значение для психического здоровья и стрессоустойчивости имеет продолжительность сна, он должен быть не менее восьми часов и не более девяти.
Инюшкина советует перед сном гулять или заниматься спортом, чтобы все клеточки тела наполнились кислородом.Людям, чья работа
Читать на rg.ruОб этом же в других СМИ
Российским нефтяникам посоветовали готовиться к «новой реальности» lenta.ru / 3 года назад
Прогноз от математика: доллар и рубль посоветуются с вирусом newizv.ru / 3 года назад
Военный врач дал советы по борьбе с метеозависимостью lenta.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт smartmoney.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
13.01 / 11:54
13.01 / 11:52
13.01 / 11:33
13.01 / 11:30
13.01 / 11:29
13.01 / 03:18
12.01 / 11:52
10.01 / 12:23
