Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
25.12 - 13:19
Названы три правила похудения к Новому году
Сейчас читают: 594
lenta.ruДиетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург напомнил, что при похудении необходимо соблюдать меры предосторожности. До Нового года без негативных последствий для организма вряд ли получится сбросить больше трех килограммов, заявил врач телеканалу «Звезда».Специалист назвал три главных правила похудения к Новому году.
По его словам, для снижения веса нужно вести здоровый образ жизни. Полноценный сон, получасовые ежедневные прогулки и отказ от сахара помогут похудеть к праздникам.
Он также призвал не изнурять себя голодом во время диеты.«Если сна не хватает, невозможно похудеть даже тогда, когда это очень надо.
Мотивы гаснут, смысл гаснет, ну и расщепление жира тоже гаснет», — объяснил Гинзбург.Он также призвал соблюдать три значимых
Читать на lenta.ruОб этом же в других СМИ
Врач назвал три правила, помогающие сбросить 12 килограммов без спорта rg.ru / 2 года назад
В Минтруде назвали, кого бесплатно обучат новой профессии в 2022 году rg.ru / 2 года назад
Bloomberg назвал топ-10 рисков следующего года korrespondent.net / 2 года назад
Показать ещё
Сайт smartmoney.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
09.02 / 14:40
09.02 / 14:40
09.02 / 14:38
09.02 / 14:32
09.02 / 14:29
09.02 / 14:27
09.02 / 14:24
09.02 / 14:20
09.02 / 14:20
09.02 / 14:14
09.02 / 14:13
09.02 / 14:12
09.02 / 14:11
09.02 / 14:07
09.02 / 14:04
