Александр Мясников Москва Россия Александр Мясников Москва Россия

Мясников развеял популярный миф о "новогодней диете"

Сейчас читают: 252
ria.ru

МОСКВА, 22 дек — РИА Новости. Врач и телеведущий Александр Мясников в эфире телеканала "Россия 1" раскритиковал идею голодания за несколько дней до Нового года, чтобы "выглядеть стройнее". "Один или два дня вам все равно ничего не дадут. <…> Для того чтобы вес пошел вниз, нужно ограничивать себя довольно долго", — сказал он.

Медик посоветовал россиянам откладывать приемы пищи перед Новым годом исключительно для того, чтобы ярче ощутить приближение праздничной ночи. "Снизить потребление еды, чтобы быть голодным, почувствовать праздник — это да.

Один-два дня голодать вообще не опасно, это просто бессмысленно", — резюмировал он. Мясников также призвал не придерживаться диет, подразумевающих полное голодание.

Читать на ria.ru
Сайт smartmoney.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Лента новостей

DMCA