все Елена Малышева крипто

Сегодня в новостях

Елена Малышева

Дмитрий Шубин

Об этом же в других СМИ

vesti.ru

Bloomberg перечислил причины доверять вакцине "Спутник V"

10.01 - 06:38

rueconomics.ru

Перечислены группы россиян с правом выхода на пенсию раньше срока

09.01 - 21:39

ria.ru

Малышева рассказала, кто рискует умереть без вакцины от COVID-19

08.01 - 07:19

lenta.ru

Психолог перечислил признаки болезненной зависимости от смартфона

05.01 - 01:46

fedpress.ru

Россиянам перечислили три способа оформить пенсию из дома

03.01 - 09:53

lenta.ru

Россиянам перечислили ошибки при прогулке на морозе

02.01 - 01:27

ruposters.ru

Экономист перечислил последствия отключения России от SWIFT

31.12 - 11:56

Больше по теме

Малышева перечислила вызывающие бессонницу продукты

Елена Малышева крипто

21.12.2020 - 06:39

Сейчас читают: 207

lenta.ru:

Телеведущая и доктор медицинских наук Елена Малышева перечислила продукты, употребление которых ухудшает качества сна. Вызывающие бессонницу продукты она назвала в эфире программы «Жить здорово!», выпуск опубликован на YouTube.В этот список Малышева и ее соведущий Дмитрий Шубин включили алкоголь, кофе, жирную и острую пищу.

Доктора отметили, что алкоголь уменьшает продолжительность фазы быстрого сна, делает сон прерывистым и неполноценным.Кофе, по словам Малышевой, в понимании мировой медицинской науки считается полезным продуктом, который, однако, обладает минусами. «Кофе нарушает сон по двум причинам.

Во-первых, это слабый психостимулятор, во-вторых, это сильный мочегонный препарат. И вы будете засыпать и просыпаться, потому что через 20

Читать на lenta.ru

Все новости от lenta.ru

Об этом же в других СМИ

Россиянам перечислили ошибки при прогулке на морозе lenta.ru / 3 года назад

Экономист перечислил последствия отключения России от SWIFT ruposters.ru / 3 года назад

Экономист Масленников перечислил причины повышения курса евро argumenti.ru / 3 года назад

Сайт smartmoney.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

22.02 / 21:14

курс «Всё что мог — Запад сделал в 15-м году»: Делягин о реакции США на признание ЛДНР

22.02 / 21:13

Центральный банк России Центробанк РФ грамотно снижает давление на банки и рынок ценных бумаг

22.02 / 21:13

рубль евро доллар курс Нео Рубль продолжает укрепляться к доллару и евро, не смотря на сообщения о санкциях ЕС

22.02 / 21:09

Luna Foundation Guard привлекла $1 млрд для повышения устойчивости стейблкоина UST

22.02 / 21:07

Косачев: Российские войска позволят обеспечить мир в Донбассе

22.02 / 21:05

Страны ЕС единогласно договорились по санкциям против России из-за признания ДНР и ЛНР

22.02 / 21:05

“Мы ждали этого восемь лет”. О чем говорят на улицах Донецка

22.02 / 21:05

SEC bitcoin В Grayscale хотят объяснить SEC важность спотового биткоин-ETF

22.02 / 21:04

Warner Bros Появились персонажные постеры к третьей части "Фантастических тварей"

22.02 / 21:02

рубль евро доллар Нео Рубль сбежал от санкций на костылях «Газпрома» и «Роснефти»

22.02 / 21:00

нефть Солнечный свет может растворять пролитую в океан нефть - ученые и мира

22.02 / 20:56

Россия эвакуирует персонал своих посольств и консульств из Украины

22.02 / 20:55

нефть доллар Нео Российский рынок акций вырос, отыграв часть падения начала недели

22.02 / 20:55

Минфин Индекс цены российских гособлигаций просел во вторник на 2,3%

22.02 / 20:55

ЕС Члены ЕС согласовали масштабные санкции против РФ

22.02 / 20:54

Об этом должен знать весь мир: СБУ опубликовали перехват переговоров боевиков с важной информацией

22.02 / 20:52

Экспорт товаров резидентов СЭЗ "Минск" в прошлом году достиг рекордных $2 млрд

22.02 / 20:52

Евросоюз ввел санкции против 351 депутата Госдумы

22.02 / 20:51

доллар BTC Третий богатейший миллиардер Мексики: не продавайте биткойны во время падения

22.02 / 20:51

рубль Нео "Аэрофлот" закупит 600 тыс флисовых пледов для пассажиров экономкласса

22.02 / 20:51

SEC etf bitcoin Grayscale Investments просит инвесторов помочь убедить SEC одобрить Bitcoin Spot ETF

22.02 / 20:51

Минфин Минфин России внес законопроект о легализации криптоинвестиций и запрете платежей

22.02 / 20:51

доллар BTC Прогноз цены биткойна (BTC), поскольку она падает ниже 40000 долларов

22.02 / 20:51

доллар Биткойн смотрит вниз на уровень поддержки в 38 тысяч долларов на фоне макроэкономических встречных ветров

22.02 / 20:51

доллар Solidus AI Tech привлекает финансирование в размере 5,4 млн долларов и представляет новых партнеров

22.02 / 20:51

доллар Ethereum ETH BTC Биткойн, Технический анализ Ethereum: ETH находит временную поддержку после достижения 3-недельного минимума

22.02 / 20:48

ГАЗ Германия остановила «Северный поток – 2»

22.02 / 20:48

нефть ГАЗ Эскалация вокруг Украины «разогрела» цены нефти и газа

22.02 / 20:48

ТАСС Евросоюз ввел санкции против всех проголосовавших за признание ЛДНР депутатов Госдумы РФ

22.02 / 20:47

Евросоюз ввел жесткие санкции против России

22.02 / 20:47

Евросоюз вводит санкции в связи с признанием Россией ЛНР и ДНР

22.02 / 20:44

ЕС ввел санкции против 351 депутата Госдумы РФ

22.02 / 20:44

ЕС ввел санкции против депутатов Госдумы, 27 россиян и компаний из-за признания ДНР и ЛНР

22.02 / 20:40

Как в Смоленской области организована работа по сортировке отходов

22.02 / 20:40

Авраменко выступил на совещании министров Комитета по внутреннему транспорту ЕЭК ООН

22.02 / 20:38

Российский МИД: Россия в ближайшее время эвакуирует персонал посольства с Украины

22.02 / 20:37

рубль евро доллар курс Forbes Российский рынок рухнул на фоне событий в Донбассе

22.02 / 20:37

рубль Нео Рынок акций РФ завершил день ростом выше 3080п по индексу МосБиржи

22.02 / 20:37

рубль евро доллар курс Московская биржа Рубль и акции умеренно негативно отреагировали на просьбу об использовании ВС за рубежом

22.02 / 20:37

Посольство РФ в Британии назвало нелегитимными новые санкции Лондона

22.02 / 20:36

«Один из основных спасителей Москвы и Ленинграда»: какую роль в Великой Отечественной войне сыграл Леонид Говоров

22.02 / 20:36

«Единственный путь защитить людей»: как признание Россией ДНР и ЛНР может повлиять на международную ситуацию

22.02 / 20:36

рубль Рубль и российский фондовый рынок показали рекордное падение

22.02 / 20:35

Nike JPMorgan Как популярные бренды присоединяются к новым криптотрендам и покоряют метавселенные?

22.02 / 20:34

В ДНР предложили создать штабы для координации с ВС РФ

22.02 / 20:34

Главное за вторник: реакция Украины на признание Россией боевиков, санкции Британии

22.02 / 20:34

Экономист рассказал о серьезных проблемах США с Китаем

22.02 / 20:33

Тайская фондовая биржа планирует запустить биржу цифровых активов в 2022 году

22.02 / 20:31

ГАЗ Экономист Гривач назвал последствия блокировки «Северного потока — 2» для Германии

22.02 / 20:30

ЕС ЕС введёт санкции против 350 депутатов Госдумы, признавших ДНР и ЛНР

22.02 / 20:30

доллар эфириум XRP ETH Биткойн и Эфириум продолжают двигаться вниз, NEO поднимается на несколько дюймов

22.02 / 20:30

доллар DAO собирает 4 миллиарда долларов для покупки Denver Broncos

22.02 / 20:30

Ethereum ETH Появляется еще один подозреваемый во взломе DAO Ethereum, ставящий под вопрос смешивание монет

24.12 / 20:29

Малышева перечислила лекарства для новогодней аптечки

21.12 / 13:13

Первый канал отреагировал на слухи о закрытии передачи Елены Малышевой

18.12 / 11:50

Малышева объяснила появление синяков у пациентов с COVID-19

18.12 / 08:17

Малышева объяснила появление синяков на телах больных коронавирусом

Последние новости

На главную

Малышева перечислила вызывающие бессонницу продукты

Лента новостей