Владимир Владимирович Путин — российский государственный и политический деятель, действующий президент Российской Федерации и верховный главнокомандующий Вооружёнными силами Российской Федерации с 7 мая 2012 года
Ранее занимал должность президента с 31 декабря 1999 года по 7 мая 2008 года, в 1999—2000 и 2008—2012 годах находился на посту председателя правительства Российской Федерации.
Выпускник юридического факультета Ленинградского государственного университета. С 1977 года работал по линии контрразведки в следственном отделе Ленинградского управления КГБ. С 1985 по 1990 год служил в резидентуре советской внешней разведки в ГДР, работал в Дрездене под прикрытием в должности директора дрезденского Дома дружбы СССР—ГДР. 20 августа 1991 года в звании подполковника уволился из КГБ СССР.
В 1990—1991 годах работал помощником ректора ЛГУ по международным вопросам, советником председателя Ленинградского городского Совета народных депутатов Собчака, в 1991—1996 возглавлял Комитет по внешним связям мэрии Ленинграда, был советником мэра, первым заместителем председателя правительства Санкт-Петербурга. С августа 1996 года начал работать в Москве в должности заместителя управляющего делами президента Российской Федерации. После недолгого пребывания во главе ФСБ РФ и на посту секретаря Совета Безопасности Российской Федерации в августе 1999 года был назначен председателем Правительства Российской Федерации.
Ломкость ногтей и выпадение волос указывает на нехватку витаминов в организме. Об этом предупредила гастроэнтеролог и диетолог Нурия Дианова.Человек каждый день теряет 100 волосинок, если их количество значительно больше, то необходимо принять соответствующие меры, передает телеканал .
Дефицит основных витаминов чаще всего наблюдается у жителей северных городов. "Сухость кожи, заеды могут быть на уголках рта.
Дефицит витамина D проявляется неспецифическими жалобами: боли в мышцах, ощущение в костях, как будто вы перетрудились в спортзале.
И это состояние не проходит, при этом вы не имеете каких-то простудных заболеваний", — рассказала Дианова. Увеличение количества овощей, ягод и фруктов в рационе решит проблему.
Читать на nation-news.ru