Сегодня в новостях
Владимир Путин

Владимир Владимирович Путин  — российский государственный и политический деятель, действующий президент Российской Федерации и верховный главнокомандующий Вооружёнными силами Российской Федерации с 7 мая 2012 года

Ранее занимал должность президента с 31 декабря 1999 года по 7 мая 2008 года, в 1999—2000 и 2008—2012 годах находился на посту председателя правительства Российской Федерации.

Выпускник юридического факультета Ленинградского государственного университета. С 1977 года работал по линии контрразведки в следственном отделе Ленинградского управления КГБ. С 1985 по 1990 год служил в резидентуре советской внешней разведки в ГДР, работал в Дрездене под прикрытием в должности директора дрезденского Дома дружбы СССР—ГДР. 20 августа 1991 года в звании подполковника уволился из КГБ СССР.

В 1990—1991 годах работал помощником ректора ЛГУ по международным вопросам, советником председателя Ленинградского городского Совета народных депутатов Собчака, в 1991—1996 возглавлял Комитет по внешним связям мэрии Ленинграда, был советником мэра, первым заместителем председателя правительства Санкт-Петербурга. С августа 1996 года начал работать в Москве в должности заместителя управляющего делами президента Российской Федерации. После недолгого пребывания во главе ФСБ РФ и на посту секретаря Совета Безопасности Российской Федерации в августе 1999 года был назначен председателем Правительства Российской Федерации.

Об этом же в других СМИ
Россия дефицит Здоровье и красота Россия

Врач объяснила, как восполнить дефицит витамина D

Сейчас читают: 299
bnkomi.ru

Частично компенсировать недостаток витамина D помогут определенные продукты, рассказала эндокринолог Татьяна Бочарова. Фото БНК Она отметила, что, согласно принятым в России рекомендациям, в сутки взрослому нужно 600-800 МЕ витамина D, а после 50 лет потребность в нем возрастает - это необходимый элемент для прочности костей.

В рацион, по словам Бочаровой, нужно обязательно включить жирную рыбу - лосося, треску, тунца, сардины и другие породы, а также яичный желток.

Они помогут восполнить нехватку витамина D. Кроме того, стоит обратить внимание на молочные продукты, обогащенные витамином D.

Однако, как отметила специалист в беседе с РИА Новости, только за счет питания восполнить нехватку важного нутриента невозможно. – Если поставить такую

Читать на bnkomi.ru
Сайт smartmoney.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Лента новостей

DMCA