Александр Мясников Москва Россия самит Александр Мясников Москва Россия

Врач Александр Мясников назвал эффективный способ бросить курить

Сейчас читают: 301
ria.ru

МОСКВА, 24 сен — РИА Новости. Самый эффективный способ бросить курить — это просто перестать это делать, не растягивая во времени отказ от вредной привычки, заявил врач и телеведущий Александр Мясников в эфире канала "Россия 1".

Медик рассказал, что с первого раза без посторонней помощи бросить курить могут лишь три-шесть процентов человек. Однако не стоит отказываться от попыток это сделать, поскольку вред табака доказан и не вызывает сомнений, подчеркнул он.

По мнению Мясникова, лучший способ покончить с вредной привычкой — это принять волевое решение, как это сделал герой романа "Как закалялась сталь" Павел Корчагин. "Когда ты так бросаешь, это наиболее эффективно: тебе потом хочется меньше", — пояснил он.

Читать на ria.ru
Сайт smartmoney.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Лента новостей

DMCA