МОСКВА, 1 октября, ФедералПресс. Диетологи назвали несколько способов сэкономить денежные средства при покупке продуктов питания. Также стоит запастись крупами.
Они расходуются медленно и насыщают организм медленными углеводами. Дома в закромах всегда лучше держать макароны из твердых сортов пшеницы, горох, чечевицу и нут.
Готовя курицу, эксперты советует по максимуму использовать тушку. Например, части цыпленка можно пожарить, а остальное использовать на бульон.
Следует вести учет имеющихся запасов, а перед походом за продуктами лучше всего проверить все и составить список, чтобы избежать ненужных покупок.
Читать на fedpress.ru