Михаил Гинзбург дефицит Здоровье и красота Михаил Гинзбург

Диетолог подсказал, как понять, есть ли в организме дефицит витамина D

Сейчас читают: 255
vm.ru

Серьезными последствиями для организма может стать нехватка витамина D. Например, этот дефицит может вызвать изменения, влияющие на работу головного мозга.

Как узнать, хватает ли данного полезного вещества человеку, рассказал доктор медицинских наук, диетолог Михаил Гинзбург. Недостаточное количество витамина D приводит к двум изменениям нарушениям психоневрологического характера и сбоям в системе опорно-двигательного аппарата.

Частыми симптомами этого недостатка служат головные боли, депрессия, снижение когнитивных функций, слабость в мышцах, боли в костях, рост числа падений.

Диетолог считает, что нет явных признаков, которые бы свидетельствовали о дефиците данного витамина. Как правило, заметные глазу симптомы свидетельствуют о

Читать на vm.ru
Сайт smartmoney.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Лента новостей

19.02 / 01:11
DMCA